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摘要： 如果负债累累，家里也没办法帮你，怎么办才能尽快还清债？广药发布研究成果称喝王老吉可延长10%的寿命，这可信么？如果负债累累，家里也没办法帮你，怎么办才能尽快还清债？这是我目前的状态...

1. 如果负债累累，家里也没办法帮你，怎么办才能尽快还清债？
2. 广药发布研究成果称喝王老吉可延长10%的寿命，这可信么？

如果负债累累，家里也没办法帮你，怎么办才能尽快还清债？

这是我目前的状态：负债累累。老公做生意十来年，亏损差不多500万，朋友的，银行的，邻居的，他以前做生意我从来不问，我自己有工作，他爱怎么折腾就怎么折腾吧，他大学毕业后不想按部就班的找个稳定工作，我想着家里有个稳定的，有个能做点生意挣点活钱的也行。但没想到会欠那么多钱。

他坦白的时候，我差点崩溃。

可有什么办法呢，想办法还钱呗。我把家里的房子和车都挂了出去，大家也知道现在行情什么样，很难卖出去，只能一边挂着出售，一边银行抵押贷款，尽量找利息低的可以循环用的***，把欠了很久的朋友的钱先还一部分，其实已经晚了，大概有几个朋友如果不是欠着钱大概早就要断绝来往了！我内心很抱歉，只能尽快还了弥补，至少先把人家的本金还了，答应的利息以后宽裕了再还。朋友都很通情达理，不然当年也不会借钱。真的很感激，很感谢他们。

我自己还有一些很好的朋友，找他们拆借一下，借的钱自然都不多，不能影响他们的生活，因为提前说了一时半会还不上，也没有利息给他们，我现在很困难，就是白嫖吧！这部分钱还了高息的***，每月压力会轻很多。

家里开支也紧缩起来，逛街看电影出去吃饭这样的活动都取消了。除了孩子学费，家里吃饭买菜必要开支其他全没有。可谓勒紧裤腰带过日子了！

我自己的工资奖金也都列个***每月还贷。朋友们的都说好先还本金。没办法，我们尽最大努力还债，先让借债的保本吧。等翻身了再弥补他们，借了谁的我们都有一本账。

寻找能赚钱的副业，没有收入来源终究不是解决问题的办法。

车子卖不出去就给朋友工程抵账，房子卖不出去尽量租出去，汽车油好贵加不起，换成二手电动车。老公生意上的股份转让一部分出去，换成现金还债，总算做生意这么多年还有一两个是能赚钱的，就是回流慢，实体经济这几年都不行。

走一步是一步，慢慢往前挨吧！焦虑，失眠都是常态，每天都给自己说挺过去，马上就会好的！

一，不再借贷，不要以贷养贷，以贷养贷只会让你债务越滚越大，每个月的收入都拿去还利息了。

二，停止不必要的聚会，节省每一分，一切不是必需品的东西，一律不买。戒烟，卸载了所有游戏。节源开流。

三，准备好另外一个手机和号码，在接下来的工作中使用，不要去注册任何不是必须要有的APP，避免给新同事客户带来不必要的麻烦从而影响自己的工作。

这些事情做完，可以看看自己的特长，有哪些经验。如果自己也没什么太过人的地方，现在工作收入也还行，可以下班后去做做兼职。比如送外卖，美团众包和蜂鸟众包。或者共享单车维护。反正自己会做什么，就去做什么，赚自己能力以内的钱，尽快还清债务。

千万不要做能力之外的事情，很可能会雪上加霜，也别想着***暴富什么的，不切实际

我也是负债累累，一直是以贷养贷，导致后面越来越多。不管是家里面还是亲戚朋友，帮你是情分，不帮你那也很正常，。当下这种情况，只能是节流增加收入，收入渐渐的高了，慢慢的债务才能一点点的减少，一起加油吧

说一个我朋友的骚操作，他是在12年的时候欠款25万！短短两年，把欠款还清，还倒赚了几十万！

他先是把车抵押给银行，***15万，然后又问亲戚朋友借了20万左右，买了一套房，

然后再把房子抵押给银行，***贷到了50万左右！然后拿着个50万，

买了一辆九米六的货车，请了一个司机！然后把车再抵押给银行！

***买了一个六米八的货车，又请了一个司机！

那两年跑货车还真的挺赚钱的，他当时是又问朋友借了，大概有五六张***，以防万一，就是还所有***，不过当时他两个车出去拉货，一个月都能赚个三万左右，还***也绰绰有余

他自己是在我们这里的河边，然后就是贩沙石！

短短两年时间，把车子卖了，所有***全部还完，还剩一套房，存款也有几十万！

自己的事情自己解决，男人只要你第一勤快，第二能吃苦，有这两点就足够了，欠的那点钱就不是事儿，我前几年因为做生意欠了七八十万，今年也还完了，我现在是在做海员，船上很枯燥乏味寂寞，但是想着欠那么多的钱，果断来做几年海员，这几年还一部分存一部分，等有好的机会我相信还可以东山再起的。

广药发布研究成果称喝王老吉可延长10%的寿命，这可信么？

人的寿命受诸多因素的影响，总体来说，不外乎先天性(内因)和后天性(外因)两方面，具体地说，与遗传、性别、性格，以及疾病、生活环境、生活方式(诸如饮食、营养、运动、爱好)等因素有关。其实还有很多不确定因素参与，由于意外因素不确定性太强，所以就不能计算在内了。

1、遗传因素：人的寿命的主要影响因素就是遗传，人类的生老病死和人类的遗传基因有着戚戚相关的联系。

2、生活方式：生活方式包括饮食、运动等很多因素。比如说，营养对于人的长寿是很重要的，以前我们国家困难，好多人营养不良，想尽办法补充营养。现阶段我们的生活水平不断提高，富裕起来的人越来越多，营养状态也越来越好的时候， 如果摄取营养过剩，就会使人体能量代谢发生异常，导致肥胖、高脂血症、高血压、冠心病、糖尿病等多种心脑血管疾病高发。运动也是一样，每周150分钟中等运动量运动有益健康，运动过度和不运动都是不对的。

3、生活环境因素：优美而又没有污染的环境是长寿的重要条件。这里不得不说我们曾经遭遇过的雾霾，有证据显示雾霾直接导致心脑血管疾病和呼吸系统疾病高发。今年我们遭遇的雾霾比以前少多了，借这个机会，在这里给相关部门点个赞！

4、性别和性格因素：女性较之男性比较长寿。同时公认的是很多长寿者大都具有相同的良好性格，即心胸开朗、情绪乐观、与人为善。

当然还有很多影响寿命的因素，这里不一一列举。但是话也说回来，您相信一瓶3元钱的饮料可以让您多活10%的寿命吗？

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