深圳奶爸做的美食叫什么,深圳奶爸做的美食叫什么名字

摘要： 媳妇怀孕了，作为准爸爸，我需要做哪些功课？榴莲、螺蛳粉我都爱，你呢？媳妇怀孕了，作为准爸爸，我需要做哪些功课？双胞胎的奶爸来告诉你要做哪些功课首先妻子怀孕期间，身体和心理都会有很大...

1. 媳妇怀孕了，作为准爸爸，我需要做哪些功课？
2. 榴莲、螺蛳粉我都爱，你呢？

媳妇怀孕了，作为准爸爸，我需要做哪些功课？

双胞胎的奶爸来告诉你要做哪些功课

首先妻子怀孕期间，身体和心理都会有很大的变化，作为准爸爸，一定要多关心妻子的状态，给予更多的关心和爱护。

①，我们的准爸爸要开始学着给我们的孕妈妈做营养餐了，不会的可以去学习，网上，书上，我那时候就是这样，每天都做不一样的，特别是宝妈前期孕吐，什么都不想吃的情况下，我们的老公就需要根据老婆的喜好，做出比较有营养饭菜。

②，学习：我们的准爸爸刚开始肯定什么都不懂，孕妈妈什么能吃，什么不能吃，吃什么最好，吃什么最长宝宝，这个都需要我们我们的准爸爸去学习，这个也是你需要做最重要的功课。我记得自己那时候买了几本书，有食谱，有注意事项等等，还安装了美柚等等软件去学习，这就是为什么好多人说第一胎都是照着书养。

③，陪伴：我觉得是孕期最重要的一件事情，可以陪老婆一起学习育婴知识，一起准备宝宝出生的物品，一起去散步等等。我记得我那时候就是陪老婆一起去公园散步，回来的时候就一起买一点水果回来。 这样孕妈妈也会心情预约，减少早产和产后抑郁的概率。

④，陪老婆产检，这事很重要的。如果不去，老婆一个人大肚子跑上跑下，不方便。如果产检的结果有什么问题，有个拿主意的人都不在身边。

基本的就是这些了，好好照顾我们的孕妈和宝宝，做一个合格的准爸爸，有不明白的可以私聊我哦！

你好，我是小爸爸育儿，每天分享一个知识点和100w＋宝妈奶爸一起学习！！喜欢我的问答，就点个关注呗，谢谢！！

媳妇怀孕了，准爸爸就迅速跑来问网友需要做哪些功课，首先，给准爸爸点个大大的赞。

至于需要做哪些功课，我通过自身经历总结了三个：

我怀孕时，一开始反应不大，但我老公还是挺担心的，比我还小心，动不动就会把我揽在怀里。有时候上楼我嫌他烦宁愿自己走，他就紧张得不行。

后来，当我开始孕吐，吐得满脸都是污物，而他毫不嫌弃地抱着我，一点一点帮我擦拭干净时，我体验到了前所未有的感动。

再后来，随着肚子越来越大，我开始觉得浑身都不爽，有时候就会莫名其妙地发脾气。可是，奇怪，当我发脾气时，我老公一抱着我，我的脾气立马就下去了。

之后很久，我无意间和老公聊起这件事，他笑得很贼，那时我才知道，他随时抱我，一是不想我觉得没有安全感，二是打算以柔克刚。

所以，其实准爸爸并不需要专门去做什么功课，只需要准备好一颗爱的同理心，时刻把媳妇放在心上即可。

准爸爸需要做的第二个功课，就一个字——陪。

陪逛陪吃陪买陪睡陪起夜，总而言之就是，媳妇在哪，你就要在哪。

怀孕之后，每天的溜达运动必不可少，这是促成顺产所必须的。孕妇一个人出门比较危险，此时准爸爸一定要陪伴在身边。碰到她喜欢吃的，就买给她吃。碰到她喜欢的东西，就果断买买买。

怀孕是两个人的事，作为准爸爸来说，妻子怀孕之后也不能掉以轻心，很多准爸爸有开始抽烟喝酒，导致孕妇吸了很多二手烟，对胎儿生长发育造成不好的影响。所以，准爸爸不可以抽烟。另外，还有以下几点要注意：

1、孕妈妈定期去做孕期检查，准爸爸要陪同，检查的目的是保证孕妇和胎儿整个孕期及分娩过程中的安全和健康。

2、做好孕期卫生，孕早期3个月及孕晚期一个月禁止性生活，否则容易导致流产、早产及宫内感染，所以准爸妈们要格外注意。

3、准爸爸要带孕妈妈适当运动，饭后散步就是很不错的选择，随时关注孕妇情况，一旦出现腹痛或胎动异常，要及时就医。

4、准爸爸要给孕妈妈营造良好的睡眠环境，保证孕妈妈充足的睡眠，可以根据个人需求买一些孕妇枕之类的。

5、适当增加营养，如果检查发现贫血，要遵医嘱及时补充铁剂。但要注意控制体重，控制血糖。

6、孕期不能随便用药，准爸爸要注意提醒孕妈妈，不要带孕妇去人多的地方，避免感染，也不能照X射线，不要去医院放射科等地方。

7、准爸爸注意关注孕妈妈的心理状态，跟孕妈妈一起做胎教，适当的胎教，有利于胎宝宝的健康成长。

8、孕晚期，临产前孕妈妈可能会焦虑，准爸爸提前做好准备，减轻孕妇焦虑情绪，一旦孕妈妈出现临产征兆，立马能去医院。

多些理解和陪伴，少些懒惰和埋怨。学习月子期间婴儿及产妇的护理技巧。怀孕是妻子为家庭孕育希望的重要时期，要体谅妻子的不易，关心宝宝的成长，关注宝妈的身体变化。多些支持和鼓励。最重要的是，她想吃的，一定要满足。🤭

您好，我是「京妈说」,很高兴回答您的问题。

首先要恭喜您升级准爸爸，其实，怀孕并不是一个人的事儿，毕竟孩子是两个人爱的结晶。在孕期，那作为准爸爸，就可以做好下面这些功课。

1、多关心准妈妈的心情和情绪

怀孕后由于身体激素变化原因、身体各种不舒服等，孕妈的情绪会多变，变得敏感、爱发脾气等，因此，准爸爸要多关注准妈妈的情绪，多体谅和包容，当她不开心时要多安慰和鼓励，平时也要尽可能多抽出时间陪伴准妈妈。

2、陪准妈妈去每一次产检

每次产检对准妈妈来说，都是一次小小的“挑战”，检查前最担心产检不能顺利过关。所以每次产检，都希望准爸爸能在身边陪着，会更有勇气些，万一有什么事儿，也方便商量。

3、主动多做家务

怀孕后，由于准妈妈肚子越来越大，身体行动也会不方便，稍微做些家务就会觉得累，因此不少准妈妈怀孕后会“变懒”；因此，准爸爸要多主动做饭、做些家务等，保证准妈妈的饮食营养，让准妈妈多休息。

4、多学习孕产知识

榴莲、螺蛳粉我都爱，你呢？

哈喽～你好！我是@成都的玲姐

先说声：同道中人，来！握个手

记忆中第一次吃榴莲是在深圳，当榴莲被打开的那一刹那间，我闻到了一股从来没遇到过的，难以描述的味道，但作为吃货的我，没有说敢不敢吃的，而是愿不愿意吃。第一口含在嘴里，瞬间我又尝到了从来没有尝试过的味道，感觉这个味道不应该是从发出气味的这个植物里面而来的，那种味觉嗅觉的双重体验，真的让我欲罢不能，从此爱上。

螺蛳粉对于我来说就像一个挑战，它给我的嗅觉是酸臭，一直没有去尝试。直到有一次，朋友送了两袋给我，然后在某个晚上我肚子饿了，准备吃宵夜，偷偷摸摸的跑到厨房去开了一袋煮上，10分钟后，我家帅哥就开始咿哇鬼叫：“到底在弄什么？怎么那么臭？”

我突然开始兴奋，这东西到底有没有他们说的闻着臭吃着香的感觉？索性煮完了我端到客厅里，让整个家都飘着这个味道。第一口下去，呜哇～好辣！第二口下去，呜哇～好酸！第三口下去，真香啊，我不想说话了，感觉这一碗吃完，我吃不饱。

另外，我还有两样喜爱的：臭豆腐和鱼腥草，这几样是被我称为是有灵魂的食物。

我也都超级爱！

先来说说螺蛳粉，第一次吃螺蛳粉是被同事种草的，臭香臭香的，后来就一发不可收拾，里面的酸笋和腐竹真是让人上头啊！煮碗螺蛳粉煎个蛋放几根青菜，拿几个爪子搭搭，爽！！！看我家里的螺蛳粉存货！我还是最喜欢好欢螺的味道，你们呢？

再说说榴莲吧！第一次吃就爱上了，一点也不觉得臭。榴莲的吃法就比较多了，夏天把剥好的榴莲放在冰箱的冷冻室里，冻几个小时拿出来的口感就是榴莲冰淇淋，超级好吃！还用榴莲做过披萨，雪媚娘，榴莲饼…总之，样样都好吃！

啊！！！真是说到自己爱吃的就停不下来，哈哈~